上汤苋菜可选用苋菜苗,吃起来比较嫩滑;如果选用普通苋菜就要去掉菜梗老的纤维。 材料: 1大匙油 1大匙蒜片 800ml上汤 500g苋菜 1粒皮蛋,切粒 30g银鱼仔,炸香,待用 调味料: 1小匙盐 1大匙生抽 少许胡椒粉和鸡晶粉 做法: 1.烧热1大匙油,爆香蒜片,倒入上汤煮滚。 2.将苋菜倒入煮约3分钟,加入调味料和皮蛋煮滚便可盛起。 3.洒上炸香的银鱼仔便可享用。
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